I dag har jeg følt meg super på begge øktene. Jeg har måtte holde igjen, for lysten til å trykke på har vært stor : ) Jeg fikk lagt inn en time med søvn midt på dagen i dag. Bedre følelse enn det jeg har hatt i dag skal en lete lenge etter. Kromosomene og adrenalinet har fosset rundt i frie strømmer. Jeg har drømt om delfiner, 30 c og NM. Totalt ser det ut til at jeg klarer 17 timer på uka. Jeg er så sterk :)
Videoen ble tatt etter dagens første økt. Alt arbeidet med supermann, superhai, roterende super hai med mer ser ut til å skape bedre rotasjon gjennom hoftene og det har definetivt bedret den generelle teknikken på svømmingen min. Nå føler jeg selv at de større musklene, les flaps er mer i bruk enn tidligere. Det er nok masse mer å gå på før jeg klarer å presse brystet nok ned til å få plankefølelsen, men vi er på rett vei. Takk til Ketil i HSVK så langt. Nå gleder jeg meg til neste test om 3 uker. Nå skal jeg nyte kvelden med "the kids"!
Jeg har funnet masse motivasjon i forskjellige blogger denne uken. I dag er det totalt mørke i Vardø. Solen er ikke tilbake før 19. januar. Heldigvis er det 100 mil nord for Harstad, så det er enda en stund til for meg...
lørdag 22. november 2008
SPORTSLØRDAG
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar