mandag 3. august 2009

HVA ER EN IRONMAN ELLER JERNMANN

Spørsmålet meldte seg i dag morges da jeg våknet og kjente at jeg hadde lyst til å løpe igjen. Etter EN dag med slikking av sår musklatur, klaging og hjelp til å kle på meg bukser og sko :) så fikk jeg gjort 30 minutter med lett løping i yndlingsterrenget mitt i Folkeparken .. Ingenting er som Folkeparken .. riktignok med sol og 25 c i dag, selv foretrekker jeg lavtrykk og duskregn. Da koser jeg meg som mest.. Vel.. nok om det. Hva er en jernmann..?? Jeg tørr å påstå at det vet en ikke før en selv har gjennomført en full IM. Det er så lett å tro at en vet. En jernmann er i seg selv en reise. Alle stiller vi til start med ulikt treningsgrunnlag og ambisjoner. Det som er felles er kampen mot seg selv, fysisk og ikke minst kampen mot monotoniteten og det mentale. Muskelspillet etter 10 timer er en ting. Det mentale spillet mot seg selv, oftest opplevd etter 24-32 km løping er noen helt annet. "Den fulle distansen er bordaux. Alt annet er husholdningssaft." (Steinar K.) "Sitat stjålet fra Oslofjord triatlon sitt forum under innlegg av Erik Guldhav" Dette beskriver vel ganske godt hva som ligger i en IM. Selv tenker jeg på finske, nå svenske Pasi Salonen når ordet jernmann kommer opp. PASI er en JERNMANN. Pasi har i en alder av 43 år gjennomført IM Kalmar på under 9 timer. I tillegg deltok han i år på Tour of Sweden, en tur på 2400 km fra sør til nord som leder og inspirator. Pasi hadde litt vondt i en hofte under turen. Likevel med et herlig smittende humør og alltid positivt vesen. Noe dager i bilen på grunn av smerter ble det og forståelse nok etter turen kom forklaringen da det ble konstantert at lårbeinet var brutt rett av. Etter en vellykket operasjon der flere skruer(jern) måtte settes inn lurer jeg på hvordan det er mulig å i det hele tatt sykle og løpe med et brutt lårbein?? Hørte jeg noen si IRONMAN i dobbel betydning. En annen jernmann er svenske Claes Bjorling som for 2-3 år siden ikke kom seg ut av sin egen seng på grunn av sykdom og overtrening. På lørdag ble han igjen den mesteren som han alltid har vært med å vinne IM KALMAR. Det er bare å ta av seg hatten og mere til for disse to guttene. De gir inspirasjon og motivasjon til å fortsette kampen mot seg selv når mål linjen synes å være alt for langt vekk. Håper selv en dag å kunne bli en slik jernmann. Det er nok enda et stykke igjen, men jeg fortsetter å kjempe på... Det beste //

søndag 2. august 2009

KALMAR 2009

Reisen sett fra Jan Hugo sitt ståsted.. 11:13.. Litt skuffende med det samme, men hver IROM MAN er ulik den forrige og den neste. I 1/2 meters høye bølger på morgenen kl. 7 og 100 vis av brennmaneter ble svømmingen alt annet enn den rolige starten på dagen som den burde blitt. Vel .. Ikke er jeg Michael Phelbs.. selv om jeg har drømt om å svømme i kapp med delfiner, haier og det som beveger seg enda raskere enn en halvbleik Harstad væring.. Litt kult egentlig å måtte være på toppen av en bølge for å kunne navigere til neste bøye.. Redningen ble en tjei.. jada jente.. med rosa sømmer på sin våtdrakt som svømte godt. Jeg la meg som en hvalunge ved hennes hofter og draftet siste runden og fikk en fin tur sammen med henne.. Det var et perfekt taktisk valg under vanskelige forhold. Coach Gordo sier "no easy way" Det har han helt rett i. Ut på syklingen der nevnte coach hadde bedt meg om å kutte på 175W på de 2 første timene. Herregud så kjedelig.. så vidt jeg hadde styrefart. Hensikten var å få meg i gang på løpingen. Det var varslet om tidenes løp av Kongen av RED BULL. Kom greit i mål på litt under 5 1/2 time uten å ha tatt meg ut. Mr. Blowhard regjerte ut på sykkelbanen.. men hjem etter vending ble det snittet høyt opp mot 40 .. Det var gøy å løpe i dag.. Jan Hugo "the runner" .. :) Masse svenske venner heiet og ropte på meg.. også ikke kjente heiet .. Herlig å konkurrere under slik forhold. Åpnet greit rundt 5:20 fart pr. km. Etter 7 km gikk magen helt i knas. To turen i skogen med diare.. Jeg unner ingen det. Det ble en kamp om å fullføre .. synd fordi Jan Hugo "the runner" var i ferd med å gjøre en god figur .. Men slik er altså en Iron Man... Du vet aldri før du faktisk krysser mål linjen.. Denne gangen var det tøffe forhold og mange sleit. Min gode venn Jante ble også Ironman på lørdag. En stor takk og GRATTIS til ham for reisen på veien hit over det siste året, herunder også for mange herlige treningsturer sammen.. Nå logger jeg ned alt som har med triatlon å gjøre over de neste 14 dagene. Sykkelen min er til salg for kr. 200,- Det er et røverkjøp. Bestem deg raskt for i morgen har sikker hjernen begynt å tenke trening igjen.. Vel hjerne .. med de beina jeg har i dag så er det vel alt annet enn hjerne som sier trening.. Takk for noen herlige dager alle venner i Sverige .. : ) Jeg kommer sikker igjen .. Den svensek mesteren på bildet, Claes Bjorling! Takk til Siv for fantastisk support i sykkel løypa. I ren Kurt Arve Aslesen stil langet hun flasker i sykkelklubbens uniform. Med tilrop som ”jeg er glad i deg” gav det energi til å løpe hele veien inn.. Heia Jan Hugo og Jante... the Iron Man team fra Harstad Cykleklubb.